・マイバックを持参する

　・繰り返し使えるものを選ぶ

　・無駄のないように買う（買いだめしない）

　・生産背景を意識して買う

　・プラスチックフリーの製品を買う

　・オーガニックコットン・リネン製品を買う（農薬や肥料が少ない）

　・アップサイクルをする（不要なものを別の製品としてよみがえさせる）

　・ミートフリーの日をつくる（肉は生産や輸送に大量のエネルギーを使う）

　・こまめに電気を消す

　・移動に公共交通機関や自転車を使う

　・ほうきとちりとりで掃除する

　・生ごみはコンポスト（堆肥化する）する

　・エアコンの設定温度に気をつける

　・ゴミの分別を意識的に行う

　・ペットボトルは買わず、マイボトルを愛用する

　・冷蔵庫を整理する

　・野菜は皮や根まで捨てることなく食べる

　・ドネーション（困っている人に寄贈）をする

　・ふるさと納税（地方経済を応援）をする

　・SDGｓに関わるクラウドファンディングをする

　・ボランティア活動に参加する

　・よりよい社会のため選挙に行く

　・食べきれない食品はフードバンクに寄付する

　・人種差別や性差別の問題に関心を持ち、勉強する

　・SDGsに関わる認証マークを調べてみる

　・検索エンジンを「ecosia」に替える（植林に貢献できる検索サイト）

　・SDGs.TV（教育メディア）を観てみる

　・SDGsに関する気になったニュースやアクションをSNSでシェアする